Egy angol kutatócsoport a közelmúltban megjelent tudományos publikációjában arra a következtetésre jutott, hogy a sok fokhagymát és vöröshagymát fogyasztó nők körében kevésbé fájdalmas és később kezdődik a csípőízületi gyulladás. Az… Read More ›
A legtöbben azt hiszik, hogy a gyógynövények, mivel természetes anyagokat tartalmaznak, teljesen biztonságosan alkalmazhatók. Ez azonban nem igaz. Honnan tudhatjuk hát, hogy melyik gyógynövény jó nekünk, melyik nem, és melyik… Read More ›
A fokhagyma régi ismerősünk, sokan szeretjük, mások irtóznak a szagától is, de még azok is hallottak számos jó tulajdonságáról, sokrétű gyógyhatásáról. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a szagos gerezdekről. • Kéttucatnyi… Read More ›
A dió-, valamint a fokhagymaolajnak számtalan jótékony hatása van. Ebben a cikkben bemutatjuk lépésről lépésre e két olaj elkészítésének, alkalmazásának mikéntjét. A dióolajat a termés belsejéből állítják elő. A boltokban… Read More ›
Már sokat írtunk a fokhagymáról, erről a rendkívüli növényről. Naponta fogyasztjuk (más növényekkel együtt), így érdekes módon nincs is problémánk pl. a magas vérnyomással vagy az egyszerű náthával. Azt azonban… Read More ›
Ez a gyógynövényes recept állítólag a középkori Európába nyúlik vissza, egy kolostorba. Annyira hatékony, hogy szerves részévé vált a népi gyógyászatnak, mint egy természetes antibiotikum, amely számos betegséggel és vírussal… Read More ›
A következő recept Tibetből származik, egy lámakolostorból. Ezt a fokhagymatinktúrát használták és használják még ma is a tibeti szerzetesek értisztítószerként. Egészségünk és fiatalságunk nagymértékben függ ereink egészségétől és rugalmasságától, ezért… Read More ›
A fülfájás rendkívül kellemetlen lehet, és bár a kisgyermekeknél a leggyakoribb, előfordulhat, hogy a felnőtteket is érinti. A legtöbb esetben más betegség, például felső légúti fertőzés is kíséri, így ezt… Read More ›
Aki hisz a természetes összetevők erejében, az gyorsan kezdjen neki az alábbi recept összeállításának, mert nem is hinnénk, milyen hihetetlen hatással van a szervezetre. Ha a szervezet legyengül, megbetegszik, akkor… Read More ›
Nagyanyáink ősi gyógymódjai közt tartjuk számon a mézes fokhagymát. Tudjuk, hogy egészséges, ám lenyelni mégis körülményes, főleg ebben az ízkombinációban. Íme, egy egyszerű módszer, hogy miként lehet a fokhagymát megszelídíteni,… Read More ›
Érdemes felidézni néhány hagyományos, természetes gyógyító szert a mindennapos kellemetlenségekre, apróbb nyavalyákra – akár a konyha készleteiből. Hagyma Fájdalmas rovarcsípések és allergiás reakciók ellenszere. Antiszeptikus, gyulladásgátló hatásának köszönhetően lelohasztja a… Read More ›
Ha leterítette a lábáról az influenza, a következőkre mindenképpen figyeljen oda: pótolja az elvesztett folyadékot, többször egyen kisebb mennyiségben, és válasszon olyan ételeket, amelyek segítik a szervezet immunvédekezését, illetve csökkentik… Read More ›
Sokan küzdenek vérnyomásproblémákkal. De vannak természetes tippjeink, hogyan vehetjük fel a harcot a legeredményesebben a magas és az alacsony vérnyomás ellen. Négy fontos élelmiszer a megoldás…. Igaz, ma már több… Read More ›
A természet alkotta növények, amelyek gyakran karnyújtásnyira vannak tőlünk és sok esetben észre sem vesszük őket, olyan hatóanyagokkal rendelkeznek, hogy ha rendszeresen használnák, fogyasztanánk, rengeteg betegséget meg tudnánk előzni. Két… Read More ›
Nem kell feltétlenül önsanyargató diéta ahhoz, hogy az ember könnyedén ledobjon pár kilót elég, ha beiktat étrendjébe pár zsírégető zöldséget. Ha nem vagyunk nagy zöldségszeretők, akkor is érdemes kipróbálni néhány,… Read More ›
Sok betegségtől megóv minket, ha jók a koleszterinszint-értékeink. Mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy ezt elérjük. Valamennyi koleszterinre szüksége van szervezetünknek: fontos építőköve ez a sejtmembránnak, egyaránt fontos idegpályáink… Read More ›
Törve, főzve, párolva, aprítva, kapszulában, sóban – a fokhagyma mindenhogy finom és egészséges. Hogyan maximalizálhatod a hatásait? Az, hogy a fokhagyma egészséges, nem új keletű felismerés. Legalább a Krisztus előtti… Read More ›
Az antibiotikumok a leggyakoribb gyógyszerek közé tartoznak, melyek egyes fertőző betegségek esetén gyors, hatékony kezelést jelentenek tüneti szinten. Hátrányukként emlegetik, hogy hatásukat általában nem fejthetik ki „büntetlenül”, számos mellékhatást okoznak,… Read More ›
A hagymafélék – bár kellemetlen leheletet adnak – a megfázásos időszak csodafegyverei lehetnek az alternatív gyógyászatban. Mivel fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amikor csak tudjuk, együk, a betegségek elkerülése érdekében.… Read More ›
Ha sok gyümölcsöt és zöldséget eszünk, és már mindent tudunk a piacon elérhető legújabb szuperételekről, ez még mindig csak fél siker. A siker másik fele: tanuljuk meg, miként vehetjük a… Read More ›