Ez a fejezet kicsit más, mint a többi. Személyes érintettségemből kifolyólag mélyen átérzem a daganatos betegséggel küzdők és szeretteik érzését. A daganatos betegségek olyan mélyen érintenek minket – vagy azért… Read More ›
Orvosi tárgyú írásokban már az első századtól szerepel ez az akadémiai gyógyításban is nagy karriert befutott, sokoldalú gyógynövény. A depresszió, az idegi panaszok, a gyomorfekély gyógyítója, valamint az alkoholfüggőség, a… Read More ›
Ahogy beköszönt a tél, sokan azonnal bepánikolnak a hidegtől, így legszívesebben ki sem mozdulnának a négy fal közül. Azonban számtalan téves elképzelés kering a hideggel és miatta fellépő betegségekkel kapcsolatban,… Read More ›
Egy jó film közben nassolni mindenki szeret, ám ha rendszeresen krémes süteményeket és chipseket falatozik, akkor az egy idő után bizony megbosszulja önmagát. Ha mégis rágcsálhatnékja támad, akkor egyen inkább… Read More ›
A savanyú káposzta és a leve tele van vitaminokkal. Jótékony hatással van a bélrendszerre, fogyaszt és a daganatos sejtek szaporodását is meggátolja. Tehát a savanyú káposzta igazi csodaszer! Tudta-e Ön… Read More ›
A depresszió kezelésében a szakmai segítség igénybevétele mellett magad is sok mindent megtehetsz. Tippjeink segítségével megkönnyítheted a dolgod! A depresszió nem az a betegség, amelyet félvállról vehetsz. Súlyosabb esetben rendszeres… Read More ›
A hosszú, forró nyár után a hideg őszi esték közelsége hirtelen ijesztőnek tűnhet. Íme, néhány tipp, hogyan győzheted le könnyen a nyár végi depressziót! A nyár a szabadság, a fürdés… Read More ›
Egy vizsgálat kimutatta, hogy a fehér kenyér és a rizs az idősebb nőknél megnövelheti a depresszió kockázatát, a teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszerek, az étkezési rostok és a zöldségek ellenben… Read More ›
Sehogyan sem jössz rá, miért vagy folyton fáradt? Az alábbi lista segít megállapítani annak az okát, hogy miért is vonszolod magad egész nap! Mindannyian hajlamosak vagyunk arra, hogy túlhajszolt életvitelünket… Read More ›
Egy új amerikai kutatás szerint a szívkoszorúér-betegséggel élő nők rosszabbul reagálnak a mentális stresszre, mint a hasonló állapotú férfiak. Ráadásul a nők nem a klasszikus, viszonylag könnyen észlelhető tüneteket produkálják,… Read More ›
A gyásszal már mindenki találkozott, vagy találkozni fog hozzátartozóinak, ismerőseinek, barátainak elvesztése kapcsán. Veszteségre adott normál reakcióról van szó, ugyanakkor krízishelyzetnek is tekinthető, hisz ilyenkor gondolkodásunk, érzelmeink és magatartásunk is… Read More ›
A passzív dohányzást már régóta összefüggésbe hozzák egy sor betegséggel, mint például az asztma, a szívbetegség és a tüdőrák. Egy új kutatás szerint azonban a mentális betegségek kockázatának növekedéséhez is… Read More ›
A University of London rákkutató intézetének kutatói kimutatták, hogy egy lány esetében a menstruáció kezdetét főként az határozza meg, mikor kezdett menstruálni édesanyja. Korábban azt gondolták, hogy az étrend, különösen… Read More ›
Erre a kórképre a rövid idő alatt viszonylag nagy mennyiségű táplálék elfogyasztása jellemző, amelyet nem követ önhánytatás, diéta vagy hashajtó szerek alkalmazása. Ez az étkezési zavar nagy mennyiségű kalóriafelvételt jelent.… Read More ›
Egyre több tudományos kutatás születik azzal kapcsolatban, hogy kedélyállapotunk szempontjából egyáltalán nem mindegy, mit eszünk, és bármily szomorú hír is, bizony a sokak által kedvelt gyorséttermi ételek különösen negatívan hatnak… Read More ›
Majd’ minden 10. nőt érint a PCOS, ami azt jelenti, hogy bizonyára a környezetedben van legalább egy, aki szenved tőle. Még döbbenetesebb, hogy valószínűleg nem is tud róla. Jelez a… Read More ›
A meditáció jó a testnek és a léleknek egyaránt. Segít levezetni a stresszt, és jótékony hatással van a szorongás okozta fizikai mellékhatások leküzdésére. Rohanó világunkban egyre nagyobb az igényünk a… Read More ›
2007-ben, csak az USA-ban naponta közel 6000 ember próbálta ki a marihuánát, akiknek nagyobb része 18 éven aluli fiatal volt. A kábítószerben található több száz vegyi anyag közül a delta-9-tetrahydrocannabinol… Read More ›
Bár a szorongást rengeteg dolog okozhatja, mint például genetika, betegségek, trauma, gyógyszerek, egy kutatás kimutatta, hogy az ok, amiért a legtöbb tinédzser szenved a szorongásos betegségektől, az életmódjukhoz köthető. Megfelelni… Read More ›
Napjainkban a depresszió az egyik legelterjedtebb mentális zavar. Rengeteg embert érint. A depresszió fő jelei a reménytelenség, a tehetetlenség és a hiábavalóság érzete. Tudományosan bizonyított, hogy a depresszió tüneteit a… Read More ›