A szőlő nemcsak finom, de nagyon hasznos is. Rengeteget tehetünk szépségünkért, ha a következő időszakban sok szőlőt fogyasztunk külsőleg és belsőleg egyaránt.
• Kiváló antioxidáns
Különösen a kék szőlő, annak is főleg a héja, de a többi fajta is remek antioxidáns. Mint ilyen, nagyban hozzájárul szervezetünk egészségének megőrzéséhez, megköti a szervezetben található szabadgyököket, megelőzve ezzel akár a rákbetegségek kialakulását.
• Méregtelenít
Ha még ősszel méregtelenítő kúrát szeretnénk tartani, úgy az egyik legalkalmasabb gyümölcs erre a szőlő. Látványos eredményt érünk el vele, bőrünk simább, puhább és finomabb lesz tőle. Elég akár egyetlen nap, mikor kizárólag szőlőt, és hozzá sok vizet fogyasztunk, és máris méregtelenítettük a szervezetünket az egész őszre.
• Ránctalanít
A nyár valószínűleg alaposan igénybe vette bőrünket, és nem csak az arcunk bőrét. Ráfér ezért bőrünkre, hogy törődjünk vele alaposabban. A szőlő magas vitamin- és víztartalma segít megőrizni bőrünk feszességét és fiatalságát.
Ehhez járul még a szelén, cink és kálium, amik mind rendkívül hasznosak a bőrünk számára. Néhány nagyobb szemű szőlő húsát 20 percre helyezzük az arcunkra és meglátjuk, milyen látványos eredményt érhetünk el.
• Fogyaszt
Ha néhány napig kizárólag szőlőt és sok folyadékot fogyasztunk, akkor az a méregtelenítésen kívül felgyorsítja anyagcserénket is, és fogyaszt bennünket. Érdemes kipróbálni, hiszen így egyszerre használhatjuk ki az összes pozitív hatását, vagyis fogyás közben egyszerre veszünk magukhoz antioxidánsokat, méregtelenítünk, és ránctalanítunk is.
• A szőlő arcmaszk revitalizálja a bőrt
6-10 szőlőszemet zúzz szét villával. Keverj hozzá két teáskanál sima joghurtot, 12 teáskanál olívaolajat, fél teáskanál citromlevet és két teáskanál mézet. Vidd fel egyenletesen arcbőrödre, dörzsöld át vele a bőröd és hagyd hatni 10 percig. Öblítsd le langyos vízzel. A pakolással ragyogó, hidratált és jól táplált arcbőröd lesz.
• A szőlő hajpakolás táplálja a hajszálakat
Szedd le egy fürt szőlő szemeit, készíts elő egy banánt, 1/4 sárgadinnyét, 1 evőkanál sima joghurtot és evőkanál olívaolajat. Törd össze a gyümölcsöket, keverj össze minden hozzávalót és masszírozva alkalmazd nedves hajadra. Hagyd hatni 10-15 percig és öblítsd le. Samponnal mosd meg a hajad szokásos módon.
• Szőlőpakolással az arcfrissítésért
Készíts elő néhány szőlőmagot, majd egy darálóval zúzd apró darabokra. Dörzsöld végig finoman az egész arcot, különösen a szem alatti vékony bőrt. Hagyd hatni kb. egy percig, majd öblítsd le hideg vízzel. Üde, friss arcbőröd lesz, hisz a szőlőmag eltávolítja az elhalt hámsejteket, a benne levő E-vitamin pedig fiatalítja a bőrt.
Forrás: edosszie.hu
